Trainingslager Tagebuch der Kampfmannschaft und Reserve

Am Mittwoch den 2. März 2016 machten sich 38 Mann der Kampfmannschaft + Reserve, Funktionäre und Fans auf zum Trainingslager nach Kroatien. Ziel war das Park Plaza Belvedere in Medulin wie im letzten Jahr.

Das Trainingslager in Medulin ist schon wieder zu Ende. Die Mannschaft ist bereits am Rückweg nach Marchtrenk. Vielen Dank an Ernst Bauerecker für die tollen Fotos.


Trainingslager Tag 4:

Pünktlich um 7 Uhr stand wieder der morgendlich Aktivierungslauf für den gesamten Kader auf dem Programm. Danach wurde gemeinsam gefrühstückt.

Beim Vormittagstraining wurde dann nochmals an der Taktik und an den Standards gefeilt. Auch der Spaßfaktor durfte natürlich nicht zu kurz kommen--> Zum Video

Am Nachmittag stand das Testspiel gegen den

Am dritten Tag des Trainingslagers zeigte sich das Wetter an der Adria von seiner etwas bessern Seite.

Pünktlich um 7 Uhr stand der morgendlich Aktivierungslauf für den gesamten Kader auf dem Programm. Danach wurde gemeinsam gefrühstückt.

Dann stand das Vormittagstraining auf dem Programm.

Der gesamte Kader war mit vollem Einsatz dabei, jeder Einzelne ist fokussiert auf das große gemeinsame Ziel. Schwerpunkt des Trainings war das Defensivverhalten. Natürlich wurde auch wieder die Offensive forciert, mit verschiedenen Varianten des Torabschlusses.

Nach der Körperpflege gehts dann zum gemeinsamen Mittag essen. Danach hat die Mannschaft Zeit für Regeneration bis zum Nachmittagstraining.

Beim Training am Nachmittag stand als Schwerpunkt das Kombinationsspiel auf dem Programm. Ebenso wurde das Überzahl und Unterzahl Spiel der Defensive und Offensive trainiert.

Nach dem Training konnten die Spieler in der Sauna und im Schwimmbad regenerieren bevor es zum Abendessen ging.





Einige der mitgereisten Funktionär erkundet die schöne Gegend. Ziel war die Stadt Pula und Rovinj. Auch das gute Essen in Kroatien wurde probiert.

Trainingslager Tag 2:
Am zweiten Tag in Kroatien präsentiert sich das Wetter leider von seiner unschönen Seite.
Ein Gewitter zieht über das Land mit starkem Regen. Daher wurde das Vormittagstraining abgesagt und es ging ab in die Schwimmhalle.

Am Nachmittag wurde in der Kraftkammer gearbeitet. Da auf die Mannschaft 13 Finalspiele warten bis zum Erreichen des gestecken Zieles wird man die Einheit auch dringend benötigen den der Aufstiegskampf wird hart werden.

Trainingslager Tag 1:
Im 4 Stern Hotel das 2014 komplett renoviert erwarteten die Spieler beste Bedingungen für ein perfektes Trainingslager.

Das Hotel verfügt über sechs Rasenplätze. Ebenso gibt es einen 300 Quadratmeter großen Fitnessraum mit modernsten Technogym-Geräten. Im Wellness Bereich mit Indoorpool können die Spieler nach einem starken Trainingstag perfekt regenerieren.

Die Mannschaft absolvierte am Mittwochnachmittag die erste Trainingseinheit. Das Wetter präsentiert sich sehr gut mit Sonnenschein und milden Temperaturen.

Am Programm stand eine locker Einheit um die schweren Füsse der langen Anreise zu regenerieren. Schwerpunkt wurde auf den Torabschluss gelegt wo die Trainer in der Vorbereitung noch einige Schwächen festgestellt haben.

Danach war Regeneration in der Sauna und im Hallenbad angesagt. Am Abend gehts dann zum gemeinsamen Abendessen und danach steht Videostudium am Programm, beim Deutsche Bundesliga schaun.


Am Abend wurde auch noch der Geburtstag unseres Winterneuzuganges Zoltan Varga gefeiert. Auch wir gratulieren herzlich und wünschen im viel Erfolg mit der Mannschaft.